男性经期常吃它补血养颜效果好(3)

营养相克

黄芪：黄芪恶白鲜皮，反美五味子，畏五灵脂、御寒。

男同性恋生理期食补佳品——酒酿圆子肉羹

材质

水500毫升，酒酿1内含360克，糯米粉小圆子1袋350克，肉2个，阳片若干，酱油若干。

只不过

1、阳片填入水当中用着火煮成，水沸腾后把阳片捞出来。

2、把酒酿倒入沸水当中，的水继续煮成开。

3、肉逼进，备用。

4、将小圆子倒入沸腾的酒酿当中，煮成至小圆子浮起。

5、重新加入肉，顺时针搅拌。

6、后重新加入酱油，搅匀后就OK了，盛入瓶当中，好好选购哈。

小都能

1、酱油性温，不该用白糖代替。

2、早晚空腹饮用敏感度佳。

3、如果有桂花就更棒了。

芍药炖鸡

材质

蟋蟀1000克。

辅料：芍药20克。

调味料：大葱5克，阳5克，盐3克，料酒5克，麦芽糖1克，胡椒粉1克。

只不过

1.蟋蟀去毛，去脾脏，芍药涂抹后用纱布包好，填入鸡空小肠内，加葱，阳，盐等上述调味料，用小炖烂，出锅时撒胡椒粉少许，去芍药渣即成。

2.每日一次，晚餐作菜佐食。

小都能

适用于面色苍白,唇甲不华,头昏目眩,月经不调,产后孱弱,跌打损伤等关节炎。

自制大枣茶叶

材质

去核大绿豆1瓶，须要。

只不过

1、将绿豆涂抹加须要水(没人过绿豆)用着火煮成开，转往的水煮成至热量凝固，绿豆烂软。

2、用打蛋器将绿豆切碎，晾凉。

3、将切碎的绿豆泥装入一个干净的瓶当中。

4、重新加入和绿豆泥同样分量的，搅拌分量，填入冰箱当中油脂只需。肉时取须要绿豆，用温水调匀饮用只需，也只用过滤器将绿豆皮等杂质滤净饮用。

小都能

开水会破坏当中的营养物质，所以应该用温水冲泡。

引言：以上就是天和养生堂为大家介绍男同性恋经期肉什么水果好的全部内容，相信大家在看完全原文之后已经了解了男同性恋经期肉什么水果好，肉什么水果不好了吧，小编推荐的这几款水果是男同性恋经期生食有帮助的，大家可以试试哦。

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